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放入已经焯过水的芦笋

锅中放入冷水待烧开,烧开后先把芦笋放入焯水,放入小许的油,芦笋炒牛肉待芦笋色彩变后立马用自来水冲待牛肉色彩变后,放入已焯过水的芦笋,一路翻炒,芦笋炒牛肉再插足小许的盐,即可出锅1,芦...

发布时间:2019-09-01 标签TAG: 芦笋炒牛肉